Enerjinizin tükendiğini hissediyorsanız, vücudunuz size bir şey anlatıyor olabilir.

Modern yaşamın temposu, birçok kişide kronik stres, bitmeyen yorgunluk ve uyku düzensizlikleri yaratıyor. Ancak bu sorunlar sadece yoğunluktan değil; kortizol dengesizliği, adrenal yorgunluk, vitamin-mineral eksiklikleri veya hormonal bozukluklardan da kaynaklanıyor olabilir.

Fonksiyonel tıp yaklaşımıyla stres-yorgunluk-uyku üçgenini bütüncül olarak değerlendiriyor, geçici çözümler değil köklü denge sağlıyoruz.

🔍 Neleri Kapsar?

• 🧪 Kronik Yorgunluk Sendromu analizi
• 🌙 Uyku kalitesi değerlendirmesi: REM döngüsü, uyku süresi, gece uyanmaları
• 🧠 Adrenal yorgunluk testleri ve kortizol ritmi analizi
• 🌿 B12, D vitamini, demir gibi enerji üretiminde kritik rol oynayan parametrelerin kontrolü
• 🧬 Hormon dengesine özel destekler: Melatonin, DHEA, serotonin
• 🧘‍♀️ Fonksiyonel enerji destek protokolleri ve yaşam tarzı planlaması

👥 Kimler İçin Uygundur?

• Sabah yorgun uyanan, gün boyu enerjisi düşen bireyler
• Uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte zorlananlar
• Strese bağlı fiziksel belirtiler yaşayan (çarpıntı, baş ağrısı vb.) kişiler
• Kafeinle ayakta kalmaya çalışan ama odaklanmakta zorlanan bireyler

📌 Süreç Nasıl İşler?

Bireyin stres düzeyi, uyku alışkanlıkları ve enerji döngüsü detaylı şekilde değerlendirilir. Laboratuvar testleriyle hormonal ve biyokimyasal veriler desteklenir. Ardından kişiye özel stres yönetimi stratejileri, uyku hijyeni, takviye planları ve IV terapilerle birlikte enerji dengesi yeniden yapılandırılır.

🌿 Dinlenmiş Bir Zihin, Diri Bir Beden

Yorgunluk kader değil, bir işarettir. Fonksiyonel destekle bedeninizi yeniden şarj edin, hayata enerjik bir başlangıç yapın.